HOME AANBOD SHOP OVER ONS COMMUNITY PODCAST CONTACT

Heb jij nood aan meer rust? 

Ontdek onze succesvolle Masterclasses.

En deze speciale actie: 2 voor de prijs van Ă©Ă©n.

Telefoon dat visueel weergeeft wat er in deze Masterclass zit.

De Kracht van Beter Ademen 

PLUS Downloadbare Visuals twv €19 

 

 

✔️ In 10 dagen beter ademen adhv audiofragmenten

✔️ Wetenschappelijk onderbouwde kennis & begeleide oefeningen

✔️ Een 28 dagen Ademkalender met ademoefeningen

✔️ Praktische tools om beter te leren ademen

✔️ Een community gelijkgestemden

✔️ Maandelijkse online live sessies

✔️ 1 jaar onbeperkt toegang via handige App

 

Ik wil mijn kracht ontdekken.

Meer Rust in je hoofd en minder Piekeren 

PLUS Downloadbare Visuals twv €19 

 

✔️ In 14 dagen meer rust in je hoofd

✔️ Wetenschappelijk onderbouwde kennis & begeleide oefeningen

✔️ Een concreet Plan van Aanpak vervolg oefeningen 

✔️ Een community gelijkgestemden

✔️ Maandelijkse online live sessies

✔️ Praktische tools om minder te piekeren

✔️ 1 jaar onbeperkt toegang via handige App

 

Ik wil meer rust ervaren.

1000+ leden

Wetenschappelijk onderbouwd

Uniek in België

 + 36%

Meer rust

 

Onderzoek toont aan dat je na 8 weken frequent een ademhalingsoefening te doen, je 36,6% meer rust zal ervaren. 

 + 43%

Minder angst

 

Onderzoek toont aan dat je na 12 weken toepassen van een coherentie ademhalingstechniek, je
43% minder angst zal ervaren.

 + 17,3%

Beter slapen

 

Onderzoek toont aan dat je na 12 weken ademhalingsoefeningen te doen, je een betere slaapkwaliteit zal ervaren (17,3%). 

Ik wil meer rust!

Ervaar je soms spanning, onrust of stress? Goed nieuws: onze ademhaling is onze superkracht!

Ontdek onder Professionele begeleiding van Mental en Ademcoach Veerle Dobbelaere hoe jij deze kracht kan inzetten.

Twee online Masterclasses:
'De Kracht van Beter Ademen' +
'Meer Rust in je hoofd en minder Piekeren'

 

Je portie ademruimte, altijd op zak.

In slechts 10 minuten per dag en in 14 stappen krijg je wetenschappelijk onderbouwde kennis en praktische oefeningen die je leren hoe je brein te herprogrammeren naar meer rust, ontspanning én energie dankzij de Ademruimte Academie.

 

Krijg toegang.

Wat onze leden zeggen

& waarom ze van ons houden ...

Het traject is heel toegankelijk en het bevat korte fragmenten die je tussendoor beluistert maar met o zo veel betekenis! 
 Het effect van de praktische tips die ik daar uit haal, zie ik direct in mijn dagelijks leven.

- Anouck

Ik ging tot vorig jaar elke maand op gesprek bij de psycholoog.
Maar hier krijg ik wekelijks nieuwe inzichten waarmee ik zelf sneller mee aan de slag kan en leer ik anders naar de dingen te kijken. 

- Heidi

Dankzij dit concept begrijp ik wat ik fout doe en nu oefen ik dagelijks een paar minuten. Ik merk dat ik automatisch wanneer ik stress heb, heel bewust ga uitademen.
Zachtjesaan verdwijnt de spanning uit mijn schouders.

- Katia

 

Ben jij klaar voor:

➪ Intensieve begeleiding
➪ Meer rust, meer ontspanning, meer slaap, meer energie, minder stress
➪ Oefeningen die je waar en wanneer ook helpen om te ontspannen
➪ Maandelijkse online live momenten met onze community
➪ Veerle Dobbelaere als begeleider

 

Dan zijn deze Masterclasses perfect voor jou!

Geniet van onze actie: 1+1 GRATIS 

Masterclasses 'De Kracht van Beter Ademen' PLUS ' Meer rust, minder piekeren'

NU €97 ipv €194

BONUS: printable twv. €19

  • Intensieve begeleiding door Veerle Dobbelaere adhv audiofragmenten.
  • Een bibliotheek aan audiofragmenten voor meer rust, meer energie en meer emotie regulatie, wanneer je maar wil.
  • Ademhalingsoefeningen, meditaties, coachingopdrachten 
  • Wetenschappelijk onderbouwde kennis over werking van ons brein, zenuwstelsel en ademhaling.
  • Maandelijkse uitnodiging tot live Adem|Pauze online moment met een community van gelijkgestemde zielen.
  • Bonus: E-Book over ademhaling.
  • Extra Bonus: 28 dagen ademkalender.
  • Deze Masterclasses zijn 1 jaar beschikbaar voor jou.
Ik kijk er enorm naar uit om je te mogen begeleiden!
Veerle

Checkout Service provided by Linktopay.eu

Beter ademen voor een lichter leven.

door Veerle Dobbelaere, oprichtster Ademruimte Academie